負向思考,只是在跟自己過不去

 

作者:杜書伍 (聯強國際集團總裁)

 

  有的人對各項事物,習慣性都往負面去解讀。

 

  比如說,當公司要改善過去業務獎金評核的標準與發放方式,做法上會融入很多新的觀念與知識於其中,能解決以往做法的很多缺點,也可導引業務同仁建立更高層次的觀念與習慣。其中,除了評核指標更精細與多面向之外,也將評核區間從月評核改為季評核。存有負面思考的人,就散佈言論說:「公司要節省二個月的利息。」

 

  負面思考的人,永遠認為周遭都是不友善的,都是要占他便宜,欺侮他的…。因此習慣性專注於尋找對方有何不良企圖,而忽視事物本身的道理,從而喪失了從理解新做法中學習知識、觀念與判斷方法。

 

  所以,負面思考的人學習將受到影響,思考淺薄而不會透徹理解,能力的增長是有限的。並且經常都在忿忿不平中過日子,多麼的辛苦與不愉快!同時也不是一個可以深交的朋友,因為他會習慣性去懷疑別人有何企圖。

 

  然而,事物的本質,並不會因你個人負面的解讀而有所改變,它是甚麼就是甚麼。所以,個人單方面不願理性的深入瞭解,而主觀的偏向負面解讀,只會造成心理的不舒服,更何況往往因為認知錯誤,導致判斷錯誤及不利的後果,最終都是自己要去承受這個惡果。

 

  所以,負面思考的人,只是在跟自己過不去,沒有好處。

 

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